Garmin Forerunner 55 GPS Беговые Часы - 010-02562-11

Отслеживайте свои пробежки и оставайтесь на связи с GPS-часами Garmin Forerunner 55. Эти легкие и удобные часы идеально подходят для бегунов всех уровней, предлагая важные функции, которые помогут вам улучшить свои результаты и достичь фитнес-целей.

Ключевые особенности и преимущества:

• Встроенный GPS: Точно отслеживает пройденное расстояние, темп и интервалы, предоставляя точные данные для анализа и совершенствования.
• Измерение частоты сердечных сокращений на запястье: Измеряет частоту сердечных сокращений во время активности и выдает оповещения, если частота сердечных сокращений в состоянии покоя остается высокой. Получите представление о здоровье вашей сердечно-сосудистой системы.
• Garmin Coach: Доступ к бесплатным адаптивным тренировочным планам под руководством опытных тренеров. Эти планы адаптируются к вашему прогрессу и целям, синхронизируясь напрямую с вашими часами.
• Ежедневные рекомендуемые тренировки: Получайте персонализированные рекомендации по бегу, основанные на вашей истории тренировок, уровне физической подготовки и времени восстановления. Оптимизируйте свой тренировочный план для достижения оптимальных результатов.
• Технология PacePro™: Планируйте свою стратегию на день гонки с помощью GPS-наведения по темпу для выбранных маршрутов или дистанций в приложении Garmin Connect™. Поддерживайте целевой темп на протяжении всей пробежки.
• Прогнозирование результатов гонки: Оценка вашего времени финиша на различных дистанциях, основанная на ваших тренировках и истории. Оставайтесь мотивированными и отслеживайте свой прогресс.
• Отслеживание бега по кругу: Используйте встроенную функцию отслеживания кругов, чтобы точно регистрировать длину кругов и видеть общее расстояние в метрах.
• Оповещения о темпе: Получайте оповещения, если отклоняетесь от целевого темпа, гарантируя, что вы остаетесь на пути к достижению своих тренировочных целей.
• Советник по времени восстановления: Поймите потребности вашего организма в восстановлении. После каждой тренировки вы получите рекомендацию, сколько времени отдыхать перед следующей интенсивной активностью.
• Прогноз бега: Предсказывайте свои результаты гонки на основе ваших тренировок, помогая вам устанавливать реалистичные цели и отслеживать прогресс.
• Встроенные спортивные приложения: Диверсифицируйте свои тренировки с помощью предустановленных профилей активности для бега (в помещении и на улице), плавания (бассейн), пилатеса, HIIT-тренировок и даже дыхательных упражнений.
• Длительное время автономной работы: Наслаждайтесь до 2 недель в режиме смарт-часов и до 20 часов в режиме GPS от одной зарядки. Отслеживайте свою форму без постоянной зарядки.
• Отслеживание фитнеса: Отслеживайте свои ежедневные шаги, минуты интенсивности и многое другое, чтобы получить полное представление о вашей активности.
• Отслеживание стресса: Посмотрите, является ли ваш день спокойным, сбалансированным или стрессовым. Получайте напоминания о релаксации, предлагающие короткие дыхательные упражнения.
• Мониторинг энергии Body Battery™: Отслеживайте уровень энергии вашего тела в течение всего дня, чтобы оптимизировать свои тренировки и время отдыха.
• Минуты интенсивности: Отслеживайте свою умеренную и интенсивную физическую активность в течение всего дня.
• Фитнес-возраст: Оценка вашего фитнес-возраста, основанная на вашем хронологическом возрасте, частоте сердечных сокращений в состоянии покоя и других факторах.
• Отслеживание дыхания: Отслеживайте свое дыхание в течение всего дня, во время сна и во время дыхательных упражнений.
• Отслеживание менструального цикла: Используйте приложение Garmin Connect для отслеживания своего менструального цикла или беременности. Записывайте симптомы, отслеживайте данные о тренировках и питании и многое другое.
• Умные уведомления: Получайте электронные письма, SMS-сообщения и уведомления прямо на ваши часы, если они сопряжены с совместимым смартфоном.
• Функции безопасности и отслеживания: Отправляйте свое местоположение аварийным контактам, используя функции обнаружения инцидентов и помощи.
• Магазин Connect IQ™: Настройте свои часы с помощью загружаемых циферблатов, полей данных, приложений и виджетов.
• Управление музыкой: Удобно управляйте воспроизведением музыки на своем телефоне.
• Синхронизируется с приложением Garmin Connect™: Загружайте свои активности в приложение Garmin Connect и подключайтесь к активному онлайн-сообществу.

Инструкция по использованию:

Garmin Forerunner 55 невероятно интуитивно понятен. Просто зарядите устройство, подключите его к своему смартфону через Bluetooth и начните отслеживать свою активность. Навигация проста благодаря интуитивно понятному меню. Приложение Garmin Connect предлагает подробный анализ ваших данных и позволяет настраивать параметры часов.

Что делает Garmin Forerunner 55 особенным?

Forerunner 55 предлагает идеальный баланс важных функций и удобного дизайна по доступной цене. Это отличный вариант как для начинающих, так и для опытных бегунов, стремящихся улучшить свои результаты и оставаться на связи.